واحة – مدرسة المهارات الحياتية

الهدف من المدرسة هو تحقيق المزيد من القدرة على إدارة المشاعر والأفكار ولمزيد من النضوج في السلوك والعلاقات والخروج من الإنحصار في النفس.

معلومات عن المدرسة

الورشة منظومة متكاملة تتكون من ثلاث أقسام رئيسية: محاضرات/مجموعات مشاركة / واجبات.

  • دور المحاضرات: التعرف على المبادىء الأساسية للنضوج النفسى و تنمية الشخصية.
  • دور المجموعات: تعلم التعبير عن المشاعر والأفكار والانفتاح على الآخر وتنمية المهارات الاجتماعية.
  • دور الواجبات: التعمق فى معرفة النفس فى الحاضر والماضى وممارسة هذا الوعى الجديد فى الحياة اليومية لخلق عادات ومهارات جديدة.عدد اللقاءات: 12 لقاء اسبوعي

 

ما سوف تتعلم

تنقسم المدرسة إلى ثلاثة مراحل لكل مرحلة عدد من الواجبات الشخصية الواجب تسليمها في نهاية كل مرحلة.

المرحلة الأولى: إدراة المشاعر والأفكار

المرحلة الثانية: الاحتياجات النفسية ونمو الشخصية، الإيذاء والتعافي منه.

المرحلة الثالثة: العلاقات الصحيحة والروحانية الناضجة

محتوى المدرسة

الموضوعات الرئيسية:

– إدارة المشاعر ( الذكاء الوجدانى)

– الأفكار التلقائية ( مراقبتها وتصحيحها )

– التعرف على طرق التفكير الخاطئة

– المعتقدات المحورية وتصحيحها

– الاحتياجات النفسية وبناء الشخصية

– الإساءات والتعافى منها

– الاعتمادية الوجدانية والاعتمادية المتواطئة

– مبادئ العلاقات الصحية

– الحدود في العلاقات

– مهارات التواصل الوجداني

– الخروج من الانحصار فى النفس

– التعامل مع الغضب والخوف

4200 ج.م*
* السعر لا يشمل تكلفة الكتب
حول هذه الدورة:
المدة :

3 شهور

عدد المحاضرات :

12

اليوم :

الثلاثاء

الوقت :

من 6.00 م الى 9.30 م

تاريخ البداية :

16/12/2025

المستوى
عدد الخريجين:

سجل الان