واحة – مدرسة المهارات الحياتية

الهدف من المدرسة هو تحقيق المزيد من القدرة على إدارة المشاعر والأفكار ولمزيد من النضوج في السلوك والعلاقات والخروج من الإنحصار في النفس.

معلومات عن المدرسة

الورشة منظومة متكاملة تتكون من ثلاث أقسام رئيسية: محاضرات/مجموعات مشاركة / واجبات.

  • دور المحاضرات: التعرف على المبادىء الأساسية للنضوج النفسى و تنمية الشخصية.
  • دور المجموعات: تعلم التعبير عن المشاعر والأفكار والانفتاح على الآخر وتنمية المهارات الاجتماعية.
  • دور الواجبات: التعمق فى معرفة النفس فى الحاضر والماضى وممارسة هذا الوعى الجديد فى الحياة اليومية لخلق عادات ومهارات جديدة.عدد اللقاءات: 12 لقاء اسبوعي

تنقسم المدرسة إلى ثلاثة مراحل لكل مرحلة عدد من الواجبات الشخصية الواجب تسليمها في نهاية كل مرحلة.

المرحلة الأولى: إدراة المشاعر والأفكار

المرحلة الثانية: الاحتياجات النفسية ونمو الشخصية، الإيذاء والتعافي منه.

المرحلة الثالثة: العلاقات الصحيحة والروحانية الناضجة

ما سوف تتعلم

الموضوعات الرئيسية:

– إدارة المشاعر ( الذكاء الوجدانى)

– الأفكار التلقائية ( مراقبتها وتصحيحها )

– التعرف على طرق التفكير الخاطئة

– المعتقدات المحورية وتصحيحها

– الاحتياجات النفسية وبناء الشخصية

– الإساءات والتعافى منها

– الاعتمادية الوجدانية والاعتمادية المتواطئة

– مبادئ العلاقات الصحية

– الحدود في العلاقات

– مهارات التواصل الوجداني

– الخروج من الانحصار فى النفس

– التعامل مع الغضب والخوف

محتوى المدرسة

2500 ج.م*
* السعر لا يشمل تكلفة الكتب
حول هذه الدورة:
المدة :

3 شهور

عدد المحاضرات :

12

اليوم :

الثلاثاء

الوقت :

6م - 9م

تاريخ البداية :

14/05/2024

المستوى

مبتدئ

عدد الخريجين:

1667

سجل الان